높은 발 아치를 가진 요족, 효과적인 관리 방법은?

▪️ 발 아치가 정상보다 높은 요족은 발가락과 뒤꿈치에만 체중이 실려 통증과 족부질환을 유발할 수 있다
▪️ 요족의 원인은 유전질환, 신경계질환, 외상 등으로, 심하면 발목관절염까지 발생할 수 있다
▪️ 치료방법으로는 약물치료, 물리치료, 주사치료, 의료용 깔창 착용 등이 있으며, 생활 속에서 족저근막 스트레칭과 적절한 신발 선택이 필요하다

출처: https://www.k-health.com/news/articleView.html?idxno=73023