장마철 건강 주의보: 식중독과 피부 감염 예방, 관절 통증엔 찜질과 운동 권장

▪️ 장마철에는 습도가 높아지면서 각종 균이 번식하기 쉬워 식중독과 피부감염병 위험이 증가하며, 관절염 환자들에게도 통증이 심해진다
▪️ 식중독을 예방하기 위해서는 음식의 보관과 조리를 철저히 하고, 무좀 등의 피부감염병을 방지하려면 청결과 건조를 유지해야 하며, 관절염 증상 완화를 위해서는 적절한 찜질과 실내운동이 필요하다
▪️ 전문가들은 음식 보관 시 냉장, 조리 시 충분한 가열, 피부 접히는 부위의 건조 유지, 그리고 규칙적인 운동을 권장한다

출처: https://www.k-health.com/news/articleView.html?idxno=73010